Версия для слабовидящих

  • Квест «Я знаю своё место»
    Квест «Я знаю своё место»

    Дата и время по заявкам

    МУК «ИЦКЦ» (ул. Севстрой, д. 2)

    Тел.: +7 902 286-61-48

    Цена билета 150 руб.

    6+

  • Тематическая выставка «День воссоединения»
    Тематическая выставка «День воссоединения»

    с 24 по 30 сентября с 10:00 до 20:00

    Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

    Тел.: 62-03-06

    Вход свободный

    0+

  • Конкурс изобразительного творчества «Морожены песни»
    Конкурс изобразительного творчества «Морожены песни»

    Не упустите шанс создать свой неповторимый образ северной легенды и рассказать его миру! Приём заявок открыт до 19 октября. Все работы в свободной технике формата А3. Результаты конкурса объявим 26 октября 2025 года.

  • Праздничный концерт «Мои года, мои богатство»
    Праздничный концерт «Мои года, мои богатство»

    28 сентября в 15:00

    Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

    Тел.: 62-03-06

    Вход свободный

    6+

  • Игровая программа «Теперь я первоклашка»
    Игровая программа «Теперь я первоклашка»

    Дата и время по заявкам

    ул. Севстрой, д. 2

    Тел.: +7 902 286-61-48

    Цена билета 150 руб.

    6+

  • Дискотека «Зажигаем осень»
    Дискотека «Зажигаем осень»

    27 сентября в 16:00

    Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

    Тел.: 62-03-06

    Цена билета 150 руб.

    6+

  • Игровая программа «День именинника»
    Игровая программа «День именинника»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    0+

  • Вечер отдыха за столиками «Дискотека 90-х»
    Вечер отдыха за столиками «Дискотека 90-х»

    18 октября в 19:00

    ул. Севстрой, д. 2

    Тел.: +7 902 286-61-48

    Цена билета 500 руб.

    18+

  • Конкурс «Ватные истории. Ватные игрушки Советской эпохи»
    Конкурс «Ватные истории. Ватные игрушки Советской эпохи»

    Приём заявок до 17 ноября 2025г.

    МУК ИЦКЦ (ул. Севстрой, д. 2)

    Тел.: +7 902 286-61-28

    Организационный взнос 150 руб. за одну работу.

    6+

  • Концертная программа «Лучики добра»
    Концертная программа «Лучики добра»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    0+

  • Кукольный спектакль «Праздник непослушания»
    Кукольный спектакль «Праздник непослушания»

    12 октября в 12:00

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 200 руб.

    0+

  • Фотовыставка ко Дню работников леса «Колыбель леса»
    Фотовыставка ко Дню работников леса «Колыбель леса»

    МУК ИЦКЦ (ул. Севстрой, д. 2)

    Тел.: +7 902 286-61-48

    Вход свободный

    0+

  • Новогодняя сказка «Конёк-Горбунок и Снеж-птица»
    Новогодняя сказка «Конёк-Горбунок и Снеж-птица»

    20 и 23 декабря в 13:00

    ул. Севстрой, д .2

    Тел.: +7 902 286-61-48

    Цена билета 250 руб.

    0+

  • Игровая программа «Жужа и волшебный чемодан»
    Игровая программа «Жужа и волшебный чемодан»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 200 руб.

    0+

  • Цикл кукольных спектаклей «Жили-были»
    Цикл кукольных спектаклей «Жили-были»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    0+

  • Квиз для старшеклассников «Лига ИНДИГО»
    Квиз для старшеклассников «Лига ИНДИГО»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 100 руб.

    12+

  • Творческая мастерская «Подарочки для папочки»
    Творческая мастерская «Подарочки для папочки»

    18 октября в 12:00

    Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

    Тел.: 62-03-06

    Цена билета 200 руб.

    6+

  • Конкурс фотографий и рисунков «День отца в красках и кадрах»
    Конкурс фотографий и рисунков «День отца в красках и кадрах»

    Конкурс проходит с 17 сентября по 19 октября 2025 года

  • Спортивный праздник для людей элегантного возраста «Люди пожилые – сердцем молодые»
    Спортивный праздник для людей элегантного возраста «Люди пожилые – сердцем молодые»

    30 октября в 14:00

    МБУ ДО СШ «Искра»

    Тел.: 45-06-25

    Вход свободный

    6+

  • Игровая программа «Зайка в гостях у ребят»
    Игровая программа «Зайка в гостях у ребят»

    Дата и время по заявкам

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 200 руб.

    0+

  • Творческая мастерская «Культурные каникулы»
    Творческая мастерская «Культурные каникулы»

    с 27 по 31 октября в 10:00

    Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

    Тел.: 62-03-06

    Цена билета 250 руб.

    6+

  • Новогодняя сказка «Конёк-Горбунок и Снеж-птица»
    Новогодняя сказка «Конёк-Горбунок и Снеж-птица»

    25 декабря в 13:00

    Филиал «Бакарица» (ул. Нахимова, д. 15)

    Тел.: 45-06-25

    Цена билета 250 руб.

    0+

  • Творческая мастерская «Культурные каникулы»
    Творческая мастерская «Культурные каникулы»

    с 27 по 31 октября в 10:00

    ул. Севстрой, д .2

    Тел.: +7 902 286-61-48

    Цена билета 250 руб.

    6+

  • Творческая мастерская «Украшения для волос»
    Творческая мастерская «Украшения для волос»

    11 октября в 10:00

    Филиал «Исакогорский» (ул. Клепача, д. 9)

    Тел.: 62-03-06

    Цена билета 200 руб.

    0+

  • Окружной конкурс «Таланты нашего двора»
    Окружной конкурс «Таланты нашего двора»

    Не упустите шанс показать свои таланты, познакомиться с новыми друзьями и получить заслуженное признание! Заявки принимаются до 16 октября.

    Подарите себе праздник творчества и вдохновения!

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Клубные формирования творческого сезона 2025-2026

Игровые программы для школьников

  • Интерактивная программа «Кудёсы»
  • Квиз «День здоровья»
  • Спортивная программа «Космостарты»
  • Игра-беседа «Быть здоровым – здорово»
  • Квиз «Что, кто, где?»
  • Интерактивная программа с мастер-классом «Архангельск – Город Ангела»
  • Интерактивная программа «Гарри Поттер и волшебное зелье»
  • Квиз-чемпионат среди школьников округа «Поквизуем»
  • Развлекательная программа «Посвящение в первоклассники»
  • Интерактивная программа «Прощание с Азбукой»
  • Интерактивная программа «Джунгли зовут»
  • Игровая программа для первоклассников «Первый раз в первый класс»
  • Познавательно-игровая программа для начальных классов «Дорожный патруль»
  • Театрализованная игровая программа для первоклассников «Первый раз в первый класс»
  • Игровая программа «Посвящение в первоклассники»
  • Интерактивная программа «Теперь я первоклашка»
  • Игровая программа «Садись – пять»
  • Игра-беседа «Культура общения»
  • Интерактивная программа, ко Дню работника леса «Путешествие в страну леса»
  • Театрализованное представление «Как Баба-Яга осень не пускала»

Для того чтобы правильно питаться, необходимо составить здоровый рацион. Понять из чего состоит здоровый рацион, нам поможет пирамида здорового питания, которую специально создали ученые. Данная пирамида поделена на ярусы. Первый ярус – это основа здорового рациона: хлеб из муки грубого помола, каши из цельного зерна, макароны и картофель лучше отварные. Второй ярус – фрукты и овощи. Их обязательно нужно есть два, три раза в день. Что же касается мяса, рыбы и морепродуктов, то здесь есть ограничения: рыбу не чаще двух раз в неделю, мясо, яйца тоже. Молоко и молочные продукты следует потреблять каждый день в ограниченном количестве. Верхушка пирамиды – простые углеводы. Все сладкое и жирное следует ограничить. Но одна, две столовые ложки обязательно должны присутствовать в рационе. Принцип прост: чем ниже в пирамиде расположены продукты, тем чаще их нужно и можно есть. Именно из них организм получает энергию и полезные нутриенты.

Решаем вместе
Есть вопрос? Напишите нам